2014年11月02日
加圧式顔筋トレmi-aメゾット改善事例
体験者の改善事例です
20代〜50代の方まで
ウエイトを上げ負荷をかけて鍛える事で
横顔から見たライン
アゴから頬までのハリが戻っています
50代K様改善事例
アゴから口周辺ハリの改善!
約3ヶ月ほどのトレーニング期間
トレーニング半年経過頬の張りが出て順調に頬筋が発達しています
アゴも半年前よりは張りがでていますが頬に比べバランスが悪いので口からアゴが発達するよう
ウエイトを上げてトレーニング中
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以下はK様からの感想
正面からの写真が、全然違うのでびっくりしました〜!
横の方の写真はやはりシワが目立ちますが、でも、私の生の感覚では、少しハリができてきたというか、とにかく自分の中での感覚が依然と全然違うので、実は、目尻のしわも、そんなに気にならなくなってきているんです。
あ、シワが目立つな、というときに、少しミヤ先生に教えてもらったように動かすと、あまり気にならなくなり、動かしたところが活性化する感じがします。
今日のレッスンを受けて、外出のためにお化粧をするとき、いつもより口元が横に気持ちよく広がっているのに気がつきました。
先生もおっしゃったように、私は横に広げるのが不得意で、そして、横にひろがらない自分の表情がちょっとしたコンプレックスにもなっておりました〜。
これが、顔の下の方が、より柔軟性がでてきて、横の方にもしっかり動くようになってくるとしたら夢のようです!
自分は、こんな顔つきだからもう無理〜っと思っていたので・・。
少し、横に広げることができる感覚の兆しが出てきたのが、とってもうれしいです!
Y様40代
mi-aメゾット顔筋モニター改善例
リアルタイムレッスン週(1)
縦シワ改善
レッスントレーニング後
口両端のシワ
★★
***ブログ記事
効果を出すポイントは表情筋の柔軟性!
ウエイト1段階から順に鍛えていこう!!
加圧式表情筋トレーニングとは?!
トレーニングの前に
(タルミやシワの原因箇所を確認しよう!)
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自分のトレーニング方法がわからない
効果が出てこない等
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