2015年12月

2015年12月15日

藤原〇香さん整形疑惑(顔筋の視点より

藤原紀香さんの顔筋からの視点で以前
記事を書いた事がありますが

このところ整形疑惑などという世間では
根も葉もない?噂がネット上を中心に騒がれていますね

本当に整形されたのかどうかは
本人しか知るよしはありませんが

一つ言える事でヒアルロン酸などを肌に注入された方は
見ていてわかります。

注入したその部分だけが異様にふっくらして
表情が固く違和感があり不自然に見えます

顔筋のトレーナーから言える事は
肌というものは同じ事を繰り返していると
だんだん間延びしてきます。

繰り返しヒアルロン酸を注入し続けていると
同じように間延びしてくるのではないかと推測します。

少量つづでもヒアルロン酸の量が増え
さらに肌が間延びしの繰り返しで
だんだん顔がでかくパンパンになってくるのではないでしょうか

アンパンマンやおかめ顔などとヤユされているのは
その(間延びしてきている)事がないとも言えません

若く見せる筋肉の付け方で
鼻の脇を鍛えてふっくらさせることで
若く見せる鍛え方があるのですが

そこに筋肉がついてくると
太っているように見える所もあります。

鼻周辺がパンと張っていると
若く見えますから
それが美容整形なのか

筋肉をつけるかの差だとは思いますが

筋肉を上手くつけていけば
間延びせず逆に顔は締まってきます。

ヒアルロン酸を注入されている方は肌は伸びていくと
思って整形された方がいいかと思います

伸びた後肌に吸収されるヒアルロン酸は
更に老け顔の元になると顔筋トレをしている
観点からは思います

医学が進歩してもっと良い美容整形が
開発されてはいくでしょうが







【目のくぼみ陥没】が気になる方はこちら




♪目の下が気になる方はこちら♪



♪頬が気になる方はこちら♪



♪口が気になる方はこちら♪




♪首/アゴが気になる方はこちら♪





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目の下のタルミ改善体操!(1回)


♪顔筋体操で縦シワやマリオネットラインを解消しよう♪



【加圧式顔筋トレのススメ】



加圧式顔筋トレ
トレーニング期間一ヶ月前後の改善例




間違いな表情筋トレ(歪な顔になるのは何故!?

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やり過ぎると老けるとは?表情筋デメリット






♪【加圧式】表情筋トレーニング♪★体験へ★



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2015年12月13日

加圧式表情筋トレーニングの効果

加圧式表情筋トレーニングは

顔筋エクササイズに手や指で一部分に

負荷をかけます。通常に顔筋エクササイズをするよりも

より強く鍛えられる事ができ

表情筋エクササイズをし続けて

顔筋のバランスや歪みが出ても一部分だけを

より強化しますので歪みやバランス崩れの

顔筋調整も有効です。

ですが一部分を強く鍛えていきますので
顔筋をバズルのように組み立てていく事が
必要になってきます。

また顔筋の柔軟性がないと効果が出ない
体操が多く多少の訓練が必要です

今現在はワンツーマンで指導しています。
口の開き方や指を置く位置など

ほんの数センチ違っただけで
動く顔筋が微妙に違ってきます

改善したい肌のシワやタルミを効率よく
効果を上げていくには
個別にエクササイズを提案し
衰えている箇所を探っていきます


レッスンでは
実際にエクササイズしている
所を撮影し客観的に自分を見てもらうように
しています。

トレーナーの動きと何処がどう違うのかを
丁寧にアドバイスし

リアルタイムレッスンでは
レッスン前後の顔筋の状況を
画像で比較するなど

一回のレッスンでも
肌の張り感やシワの改善も
実感していただいています

一ヶ月もすると
別人のような顔つきになる方も
いらっしゃいます

一人でも多くの方に
この効果を知って頂けたらと
日々精進させていただいています






2015年12月11日

【無料】50代からの肌作り!(加圧顔ヨガ)【モニター募集!】

 50代になってくると

タルミやシワが固定化しはじめてきます。


今まで気になっていたタルミやシワが

当たり前のような感覚になってませんか?


これはタルミやシワが固定化してきている証拠です。

タルミやシワの中でも

一番気になる部分が

改善すればいいと

色んな手段を講じているのではないでしょうか?

 

 

 

加圧式フェイシャルヨガは

 

手や指で負荷をかけて鍛えます!

 

鍛えにくく筋肉が付きにくい

頬骨~鼻周辺でも負荷をかけるため

太く強い顔筋へ

発達させていけるのです!

 

タマゴ肌のように凹凸が少ない顔つきになります。

 

加圧式表情筋トレで凹凸のない

均等な肌に作り替えませんか?

 

 首元から頭皮にいたるまでのメゾットを実現!

50代からの悩みでもある

目のくぼみや陥没にも対応!


 本来もっている自分の自助力を引き出して

何かに頼らない肌を作っていきましょう!

 

加圧式フェイシャルヨガで

超自然な肌の張り感を手に入れましょう!





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加圧式顔筋トレ
トレーニング期間一ヶ月前後の改善例






 


★首から目元まで全カリキュラム★



miyamezoto at 09:03|PermalinkComments(0)50代 | 老け顔改善

【無料】40代でも毛穴消し宣言!(加圧顔ヨガ)【モニター募集!】

 

40代になると肌のタルミが目立ち

タルミと共に毛穴の範囲も広がります。

 

肌のタルミ改善するために

色々な方法はありますが

 

一時的に毛穴が目立たなくなったとしても

良いコンディションがずっと続く事はないのでは?

 

どうして良いコンディションが続かないのか?

それは肌の表面だけを改善する方法が大半だからではないでしょうか?



 

 

加圧式フェイシャルヨガは

 

《手や指で負荷をかけて鍛えます!

 

鍛えにくく筋肉が付きにくい

頬骨~鼻周辺でも負荷をかけるため太く強い顔筋になります!

 

タマゴ肌のように凹凸が少ない顔つきになります。

 

加圧式表情筋トレで凹凸のない

均等な肌に作り替えませんか?

 

 

 本来もっている自分の自助力を引き出して

何かに頼らない肌を作っていきましょう!

 

加圧式フェイシャルヨガで

毛穴のないピンと張った頬を手に入れましょう!

 

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  【目のくぼみ陥没】が気になる方はこちら




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♪頬が気になる方はこちら♪



♪口が気になる方はこちら♪




♪首/アゴが気になる方はこちら♪

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老眼・目のくぼみ陥没改善体操!(1回)



【ゴルゴ線改善体操】1回


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目の下のタルミ改善体操!(1回)





加圧式顔筋トレ
トレーニング期間一ヶ月前後の改善例





S様50代

アゴから口のタルミ改善例

白石様横顔改善例1〜8













miyamezoto at 08:56|PermalinkComments(0)40代 | 老け顔改善

老眼・目のくぼみ陥没改善体操!(1回)


 

(お)ーーと声をはっしながら

アゴを引き下げ目や眉を引き上げて


表情筋を縦にストレッチ!

表情筋エクササイズをしながら眼球を左右に動かしましょう!


(お)の表情エクササイズ動画はこちら!





眼球左右(お)の表情


 顔の筋肉は縦にストレッチさせ

眼球の筋肉は左右にストレッチします。


目のタルミやくぼみ/陥没を改善する

加圧式顔筋トレでは負荷をかける前に

必ず眼球エクササイズをし

眼球周辺を鍛えておきます




眼球に柔軟性と筋力をつけるため

数ヶ月トレーニングします


目の周りは日常動かしているつもりでも

思ってるほどに動いていません


いきなりすると

痛みやだるみが出ます

少しつづトレーニングを積み上げていく事が重要です!


慣れるために最初は眼球だけの動きをして

次に表情筋エクササイズと連動させていきます



トレーニングする回数もはじめは



いきなりガンガン鍛えてしまうと

眼球痛になります

目の周りはリスクが高く

自主トレする場合は注意が必要でしょう!




老眼・目のくぼみ陥没改善体操!(2回)


目のくぼみ陥没改善体操(斜め)



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★★

確実にシワやタルミを改善しよう!
morimori


横顔画像参照)
柔軟性が出来ると
赤い範囲に筋肉の盛り上がりができます。
タルミやシワの原因個所を
指や手で☝角度へ加圧運動して
赤の範囲に筋肉をつける事でリフトUPします




miyamezoto at 08:28|PermalinkComments(0)老眼改善 | 目のくぼみ