表情筋トレ)老人みたいに涙ブクロが腫れる50代以上の顔筋トレ効果!

2016年07月21日

口横のシワ

口の周りに出来るシワには色々なものがあります

マリオネットラインと言われる
口横にアゴ下まで伸びるシワ

また口横からアゴへ
笑うと縦に出来るシワ

上記のようなシワはアゴから口を部分的に鍛える事で
改善の兆しが見えるものが多く

口横のシワの定番です

笑うと出来る口横のシワは縦シワの他に
別の種類のシワがあるようです

丁度口角から頬に向かって半円のような
シワが何重にも出来るもので

アゴ周辺を鍛えてもほどんど効果が出ません

原因となる衰え個所を探していると
半円に重なって出来たシワ周辺が

どうやら衰えているようです
原因となるシワや弛みは
シワになってるその部分よりも
離れた場所が原因となる事が
ほどんどですが
例外もあるようです

シワのほぼ同じ箇所やその周辺を
つまむとシワが消える

口角から少し上の筋肉の落ちから
シワになっているパターン

指でつまんだり引っ張ると
シワが消えたり薄くなると
衰えている箇所がわかります

今までとは違ったパターンでシワの出方も
少し違います

口横のシワも色々なパターンがあり
探っていくと衰えている箇所も
一人一人違います

下記リンク先にて
加圧運動エクササイズ動画をご視聴いただけます


01

   

40代K様

口横に出来た大きな陥没の凹み
47

頬筋の引き上げで改善


筋肉はすぐつくものではないので
気付かない内に気にならなくなっていきます
すぐに結果は出ませんが
美容整形とは違う自然な肌の張りが出てきます


加圧運動は基本の顔筋体操に指で加圧させながら

鍛えていくトレーニング方です

5種類の基本エクササイズと上下左右の加圧する角度の組み合わせで

一部分を強化していきます


5種類の基本エクササイズはこちら!

 

ホームページでは

初段階の加圧運動をご紹介しています

リンク先にある動画を視聴し

負荷をかけて行う表情筋トレーニングを体験してみてください

加圧式の表情筋エクササイズ
実際どのように加圧運動をしているのか
ご視聴ください

加圧トレーニング詳細説明は下記リンク先へ
(基本〜加圧トレの流れを確認しょう!)



加圧運動は柔軟性が有る無しで効果が変わる!!


リンク先にて動画をご視聴頂けます!







miyamezoto at 00:26│Comments(0)しわ たるみ | 口のたるみ

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