2016年10月05日
目尻のシワは頬骨上の顔筋を発達させる!
目尻のシワを改善させるには
他方面からのアプローチが必要になる
頬骨の上を鍛えるのもその一つ
目尻のシワが深く太い場合
コメカミや側頭などを指で引き上げてみたら
シワは伸び薄くなる
シワが深く太い場合は多方面からのアプローチで
鍛えていく他ないが
シワも細く比較的浅いものなら
頬骨をあたりを指で引っぱりながら
目をギュッと締め引っ張るだけで
改善します
シワの出る角度を計算して
シワとは正反対の方向に指で引っ張ります
横に引っぱり縦にひっぱり
斜めに引っぱり
そうして目をギュツと萎めるのです
色んな角度へ指を動かして
シワが薄くなる方向はどこなのか
探りながらエクササイズしましょう!
他方面からのアプローチが必要になる
頬骨の上を鍛えるのもその一つ
目尻のシワが深く太い場合
コメカミや側頭などを指で引き上げてみたら
シワは伸び薄くなる
シワが深く太い場合は多方面からのアプローチで
鍛えていく他ないが
シワも細く比較的浅いものなら
頬骨をあたりを指で引っぱりながら
目をギュッと締め引っ張るだけで
改善します
シワの出る角度を計算して
シワとは正反対の方向に指で引っ張ります
横に引っぱり縦にひっぱり
斜めに引っぱり
そうして目をギュツと萎めるのです
色んな角度へ指を動かして
シワが薄くなる方向はどこなのか
探りながらエクササイズしましょう!
5種類の基本エクササイズはこちら!
具体的なエクササイズはリンク先にて動画を
ご視聴頂けます!
ご視聴頂けます!
***********************