上唇挙筋や口角挙筋の衰えでゴルゴ線ができるGoogleスライドで目元を鍛えよう加圧式顔筋トレ

2018年11月02日

広顎筋や口角下制筋が衰えると顎が痩せてくる

川崎麻世さんとカイヤさんとの離婚問題が

ワイドショウーやメディアで騒がれていましたが

一時は恐妻家で尻に敷かれる川崎麻世さんが人気があったものの
今はすっかり見かけなくなって

久しぶりにお見かけして随分年齢が増したなという印象を受けました

川崎さんの方は良い歳の取り方をされていて男性は年齢を増しても
魅力も増してくるので得だなと思います

それに比べカイヤさんは以前と比べ劣化されてる印象でした
若い頃の彼女を知ってるだけに50代半ばになるとこれほど

変化するんだと改めて感じました
売れてる芸能人は整形して若さを保っていらっしゃるんでしょうが
ある意味カイヤさんは自然なままの姿なんだなと思われます

若い頃と比べ一番落ちている箇所で目立つのは
顎から口元でしょうか?

顎が痩せて口元が弛んでいる印象を受けます
体は鍛えられてるのかガッシリされてるので顔とのギャップが大きい

顔筋も鍛えていたらもっと若々しくなってるでしょうね

カイヤさんを若く蘇らせるには広顎筋や口角下制筋の発達が必要

首から顎の顔筋の落ちが酷いので

口角を下げる(へ)の口で体操し

手で負荷をかけウエイトを上げて鍛えていけば

若々しいふっくらとした顎と口元になってくると思います

広顎筋や口角下制筋を鍛える事フェイスラインが崩れてきてるなら
まずは(へ)の口でエクササイズしてください


アゴを鍛える加圧振り子エクササイズ
(レベル9段階)

加圧表情筋トレはレベル1段階〜10段階以上〜



kubi856546


広顎筋や口角下制筋に負荷をかけ筋肉をつける

口角をしたへ下げる(へ)の口で広顎筋や口角下制筋を

圧縮させて鍛えます






頬を鍛える振り子エクササイズ

加圧式エクササイズ(レベル9段階)


動画のように口を左右に動かして指で負荷をかけてエクササイズしてみよう♪



口角を下げ首元まで伸縮する顔筋を発達させたら

広顎筋や口角下制筋の上に指をおいて

振り子エクササイズします

口を左右に振る振り子加圧エクササイズ!




miyamezoto at 22:00│Comments(0)アゴのタルミ | 口のたるみ

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